В рамках научно-популярного проекта «Час науки» ростовским школьникам, их учителям, родителям и всем интересующимся эксперт ЮФУ рассказал о важности сна, его влиянии на когнитивные функции и здоровье, а также поделился интересными фактами о сне животных.
13 марта в литературной гостиной Донской государственной публичной библиотеки гостей проекта «Час науки» ждала увлекательная лекция про сон. Тема лекции: «Внутри сна: раскрываем секреты мозга во время ночного отдыха»
Лекцию прочитал Петр Косенко, кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник научно-исследовательского технологического центра нейротехнологий ЮФУ.
В доступной и увлекательной форме Петр Олегович рассказал о различных аспектах сна: фазы сна, гигиена сна, понятие нормы и биологическая необходимость. Ребята узнали, что сон – это не просто период отдыха, а сложный и активный процесс, во время которого мозг обрабатывает информацию, восстанавливается и готовится к новым задачам.
Особый интерес вызвала информация о том, как спят разные животные. Школьники узнали, что дельфины в отличии от других обитателей планеты спят «полушариями», поочередно отключая одно полушарие мозга, чтобы контролировать дыхание и оставаться на плаву.
После лекции ребята задавали вопросы об инсомнии, осознанных сновидениях и влиянии различных факторов (шум, свет) на сон. Наиболее активные участники получили памятные призы от партнеров проекта «Час науки» компании «Геодом».
«Час науки» проходит каждый месяц в Донской государственной публичной библиотеке. Ученые Южного федерального университета делятся самыми интересными фактами из мира науки, и любой желающий может посетить лекцию. А чтобы это сделать, необходимо связаться по номеру: (863) 264-06-00, Центр культурных программ ДГПБ. Следите за афишами и анонсами в социальных сетях ЮФУ и Донской государственной публичной библиотеки: ВК ЮФУ, ВК ДГПБ.
Автор текста: Дарья Чурикова, ред. Ольга Молоткова
Краткая ссылка на новость sfedu.ru/news/77278
