В 1986 году она окончила Краснодарский государственный институт физической культуры и спорта с отличием, получив квалификацию "Преподаватель-тренер по спортивной гимнастике". В 1994 году завершила обучение в аспирантуре Ростовского государственного педагогического университета.

В 2001 году Татьяне Анатольевне присудили степень кандидата педагогических наук за диссертацию о компьютерных технологиях в подготовке студентов. В 2004 году ей присвоили звание доцента по кафедре педагогики.

Ее педагогический стаж составляет 38 лет, из которых 34 года она проработала в вузе. В 1986-1991 годах Татьяна Анатольевна преподавала физкультуру в школе в Темрюке.

Она опубликовала более 120 научных и учебно-методических работ, из которых за последние пять лет вышло 44. Татьяна Анатольевна читает лекции и ведет занятия по истории и теории физической культуры, а также по современным проблемам науки и образования. Она руководит студенческим научным обществом и научно-исследовательской работой магистров.

В 2017 году Татьяна Анатольевна прошла переподготовку в Российском Международном Олимпийском Университете по программе "Менеджмент и маркетинг в спорте". Она регулярно повышает квалификацию и участвует в научных конференциях разных уровней.

Татьяна Анатольевна организовала и разрабатывает задания для ежегодной международной Олимпиады студентов по специальности "Физическая культура". Она имеет звание Мастера спорта СССР по спортивной гимнастике и является аккредитованным экспертом Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки.

Татьяна Анатольевна также входит в Учебно-методический совет по физической культуре и спорту, возглавляет секцию по физической культуре, спорту и туризму Совета ректоров вузов Ростовской области. В 2018 году она стала победителем конкурса "Золотые Имена Высшей Школы" в номинации "Заслуженная женщина-преподаватель".

В 2020 году Татьяне Анатольевне присвоено почетное звание "Почетный работник сферы образования Российской Федерации", а в 2023 году она награждена медалью "За безупречный труд и отличие".

Коллектив Южного федерального университета сердечно поздравляет Татьяну Анатольевну Степанову с юбилеем! Желает плодотворной работы, исполнения намеченных планов, крепкого здоровья и успехов во всех начинаниях!